Nuffnang add

Selasa, 12 Oktober 2010

Buku





Tu lah empat buah buku yang aku beli hari nie... Bercampur2 mcam rojak.. Hahahha... tk tau la, macam mana nak cakap, tapi aku memang suka baca pelbagai genre buku, tak pada satu2 jenis ajer. Ye la, asal boleh layan dan memberikan ilmu, apa salahnya kan?

Isnin, 11 Oktober 2010

Apa Aku Buat Hari Ahad...

Takut Tempat Terbuka – Agoraphobia
Sebenarnya dah lama aku perasan dengan keadaan aku nie... Tapi hari nie menambahkuatkan lagi segalanya. Aku memang takut dengan tempat luas yang tertutup dan ramai orang. Sesak nafas dan phobia jadinya.... Entah bila tah aku jadi macam nie, tak perasan pulak... Tapi memang la, bila menda nie datang, jadi tak karuan jadinya,, pergh... sabar ajelah. Bayangkan dalam shopping kompleks yg terbuka dan luas tu ko boleh lemas? Kelakarkan??
Tak berapa ada aktiviti hari nie... Ambik adik aku gi rumah mak, sebelum sampai umah mak aku, singgah klinik jap.. anak dia sakit mata, kesian.... Tapi nampak comel plak... Hihihihihi... budak2 la katakan... Nak dijadikan cerita, masa kat klinik tu, masa nak balik, tengah reverse, terlanggar plak motor sorang mamat nie, mengamuk dia... Dah dia parking betul2 belakang kereta aku, tak perasan langsung, reverse alarm pun tak bunyi... agaknya memang salah mamat tu... Malas nak gaduh2 aku terus mengaku and minta maaflahy... Hulur gak 50. Agaknya tu g buat dia diam. Abis tu, plastik lampu merah kereta aku yg pecah gak tu, sapa yg nk ganti... Aku gak la kan? huhu.....
Petang dalam pukul 1, balik klang, singgah office jap... kemas mana yg patut... Dalam pukul 6 keluar rumah... Beli tiket wayang magika.. tengok unt kali yg ke-2, kali nie baru dapat rasa citer nie best. Enjoy la gak... Aku makan kat restaurant apa ek tadi, jual spegeti ala itali... yuck... Kurang la rasanya, sedap lagi spegeti Pizza Hut...

Sabtu, 9 Oktober 2010

Ketat...

Pack betul hari aku hari nie... Macam2 aktiviti sama ada kerja atau aktiviti luar.
1. Pagi-petang= buat PO, Meeting Audit, jumpa supplier, semak request, buat payment...
2. Petang-malam= Gi Fitness First= 2 jam... lembik badan aku, penatnya tak leh nak cakap
3. Malam pukul 9.00 pm - 2.00 pagi= Latihan life band untuk malam mesra jubli perak HTAR.
So sekarang aku dah betul2 tak larat, tapi masih gagahkan diri gak nak menulis yang tah apa2 nie... Huhu~
Tengah nak memikirkan nak bawa lagu apa yang sesuai, ramai yg syorkan bawa lagu mawi... Tapi aku tak berapa puas hati la sebab lagu tu rak berapa tarik, tak puas nyani ...Tapi bila mana aku pilih lagu panjang aku takut susah plak nanti time nyanyi lagu hindustan... takut tak sampai plak...Hmmmmmmmmmm......
Oklah... malas nak fikir, badan dah penat.. Besok nak kerja plak, buat 5S...

Khamis, 7 Oktober 2010

Pagi...Makan... Senam

Hari yang memenatkan... Yup penat duduk, dari pagi sampai ke petang dengar ceramah. Aduyai, lunyai badan duduk ajer... lepas tu macam ayam ternak, makan... Pergh, bertambah suburlah unsur2 lemak dalam badan aku nie. Macam mana nak turun kalau macam nie, melantak ajer... Mulut kata risau, tapi bila bab makan, risau kemana, lemak kemana... melantak bagai tak hengat...
Well, besok ke fitness first semula, aku nak tengok sejauh mana menda nie boleh bawak aku... Maksud aku, setakat mana aku boleh ikut disiplin yang disediakan.. Kalau disiplin aku kuat, Insya ALLAH boleh kot... Berdebar2 beb... Allah berikanlah aku kekuatan untuk usaha ini... Instraktor aku target 12kg sebulan... Erk.. banyak tu... Nanti lepas senam esok nak bincang menu pulak... Boleh ke aku tahan lapar nie... Muahhahah... Kelakar pun ada gak..
Kalau tak jadi macam mana ek? Malu sendiri pulak nanti... Aku akan berusaha... Insya ALLAH.
Badan pun dah penat, baru je balik kerja nie, akhir tahun macam biasanya kena buat kerja2 tambahan... Relakan diri ini untuk digunakan sepenuhnya... Nak bantah tak leh, dah tanggungjawab, so.... pasrah aje la...

Stamina?

Ke Fitness First lepas daftar khamis lepas, for the 1st time... Aduduh... Macam tak bernafas rasanya.. Baru buat senaman sikit.. memang stamina aku dah kelaut, langsung tak dapat nak tahan dengan senaman yang sikit.. Insya ALLAH aku aku menggunakan khidmat Instraktor yang dibayar denga beriban2.. Well, aku memang kena risau sebab berat badan aku lebih 50% ADALAH LEMAK.. So, kalau nak bersenam sendiri pun aku tak tau macam mana caranya..So gunakan lah khidmat instraktor. Bayar pun bayarla... kata nak sihat.. Kawin pun belum... HUHU~
Well, masa buat latihan tadi, pergh.. macam nak muntah beb, buat tekan tubi pun macam kambing la lembabnya... sedih dengan result tadi.. Kena improve ni, mintak2 dapat lah aku improve..

Selasa, 5 Oktober 2010

Hari yang tak berapa cerah..hujan.. cerah semula

Tu lah ceritanya... Hari nie tengah hari hujan, berhenti lepas tu mendung sampai ke petang... Aduyai... Abis basah gak tengahari tadi, nasib baik la tak lebat sangat... Jamuan open house kat tempat kerja aku berjalan dengan lancarnya.. Gambar?? Tak ambik beb... kalau ambik pun macam malas la nak up loads, tak caya tengok la blog aku nie, mana ada gambar?? Pemalas tak aku?? ......... Tau tak apa...
APa yang aku buat akhir2 nie?? Kerla lah apa lagi, ye tak? Takkan aku membongkang ajer ajer kat rumah? Jadi kayu balak lah nanti.
Ada beberapa perancangan yg sedang di atur.. Insya ALLAH jika terkabul dan ALLAH izinkan nanti kita boleh kongsi besama, Insya ALLAH.
Hari nie pasar malam... Macm biasa beli jagung 2 tongkol, nasi lemak sebungkus. Dah lama tak makan nasi lemak rasanya, sejak sebelum puasa hari tu? Lauk- telur puyuh, kerang sambal, ayam merah... Melantak tak ingat...
Adios!!

Khamis, 20 Mei 2010

salahkah aku?

Entah la..aku memang tak faham.......... Semua salah....... kenapa orang jujur pada zaman sekarang macam dah buat satu kesalahan yang besar... Tapi kalau orang yg buat benda yg terang2 salah disanjung... betul.. Tak guna nak cakap.. Bukan ada sesiapa yang faham pun..Sebab sibuk sangat menyalahkan orng sampai diri sendiri pun tak dapat nak nilai sama ada buat benda yang salah..

Berani kerana benar, takut kerana salah.... Jangan sebab sedikit gertakan kecil ke dah takut... Berusahalah!! Yakinlah ALLAH bersama2 orang yang benar... Jangan takut akan ugutan.. ALLAH tolonglah aku, hambamu yang serba lemah...

Jumaat, 14 Mei 2010

Secoret

Lama dah tak update blog nie... Banyak dah berlaku akhir2 nie... Cuma malas nak update ajer... Biasanya bukan tak ada idea, cuma tak ada mood jer.. Hahhaaha... boleh ke macam tu?
Macam biasa, kerja memang memang dah melambak, tak boleh nak buat apa pun... Makin dikejar makin bertambah rasanya...
Umur dah semakin meningkat, tapi kematangan tu mcam tak seiring ajer dengan usia.. Hahahha (perasan muda lagi la tu).. Tak tau la nak cakap apa...